Suchen Sie nach innerem Gleichgewicht und körperlicher Kraft?
Erleben Sie Yoga mit dem besonderen Dreh – wo anatomische Präzision auf tiefe mentale Ruhe trifft.
Möchten Sie eine beweglichere Wirbelsäule erreichen , Ihr inneres Gleichgewicht finden oder einfach wieder lernen, tief aufzuatmen? Unsere Kurse in der Tradition von Nil Hahoutoff bieten einen systematischen Ansatz, um Ihnen zu helfen
Der Yogakurs mit dem besonderen Dreh
Üben in Gelassenheit auch bei anspruchsvolleren Yogastellungen, Förderung der mentalen Ruhe,
systematische Atemschulung für eine weite Atmung und zielgerichtete Übungen zur Entwicklung eines
guten Gleichgewichts von Beweglichkeit und Kraft sind einige zentrale Merkmale des anatomisch präzis
durchdachten und philosophisch fundierten Yoga in der Tradition des französischen Yogalehrers Nil
Hahoutoff (1900-1982).
Ich hatte das Glück während dreissig Jahren regelmässig mit dessen Schüler Patrick Tomatis (1947-2025) zu arbeiten, den ich im Rahmen der Yogalehrerausbildung bei Lotos Yoga in Basel jahrzehntelang auf Deutsch übersetzt habe. Diese Übersetzungstätigkeit hat es mir erlaubt, diese besondere Art von Yoga zu verstehen und zu verinnerlichen. Seit über 25 Jahren unterrichte ich Yoga in dieser Art (link to my portrait). Sie erwartet ein durchdachter, fundierter Yogaunterricht. Erfahren Sie mehr dazu weiter unten!
Ich hatte das Glück während dreissig Jahren regelmässig mit dessen Schüler Patrick Tomatis (1947-2025) zu arbeiten, den ich im Rahmen der Yogalehrerausbildung bei Lotos Yoga in Basel jahrzehntelang auf Deutsch übersetzt habe. Diese Übersetzungstätigkeit hat es mir erlaubt, diese besondere Art von Yoga zu verstehen und zu verinnerlichen. Seit über 25 Jahren unterrichte ich Yoga in dieser Art (link to my portrait). Sie erwartet ein durchdachter, fundierter Yogaunterricht. Erfahren Sie mehr dazu weiter unten!